●１９８１年より、毎年夏に行なっている出羽三山修行の旅。　

瞑想と、滝行・山岳登拝などの荒行によって、心身を鍛えることをめざします。
参加資格は不問。この他にも、不定期に各地で修行の旅を行なってきました。

●今後も、出羽三山をはじめとする日本古来の聖地での修行をより多くの人たちと より活発に行なうことを予定しています。　　

カウンセリング

●佐藤美知子は、その豊富な人生経験と深い瞑想体験によって、相談者各人の 悩みの根源を指摘し、解消のプロセスを行ってきました。　

出　版

●『滝行 −　大自然の中、新しい自分と出会う』 ２００５年６月１日発売になりました

●瞑想教室での対話を中心とした、 佐藤美知子の第一作「瞑想から荒行へ」が２００４年７月に出版されました。

講　演　会

●千手会主催の講演会（４０〜５０名）、健康雑誌「ラビエ」主催の講演会（１００名程）など 多数の講演実績を持ちます。